Das Kinesio Taping ist eine unterstützende Therapiemethode, bei der elastische, hautfreundliche Tapes auf betroffene Körperregionen aufgebracht werden. Die Tapes setzen gezielte Reize, die den Lymphabfluss fördern, Schmerzen lindern und die natürliche Bewegungsfähigkeit unterstützen – ganz ohne Einschränkung deiner Bewegungsfreiheit.

Eingesetzt wird das Kinesio Taping bei einer Vielzahl von Beschwerden, die Muskeln, Gelenke, Bänder oder das Nervensystem betreffen. Es kann sowohl akute Beschwerden begleiten als auch regenerierende Prozesse nach Verletzungen fördern.

Wann Kinesio Taping sinnvoll ist:

✔ Bei Muskelverspannungen oder Gelenkbeschwerden – z. B. Rücken, Schulter, Knie

✔ Zur Unterstützung bei Lymphabfluss-Störungen oder Schwellungen

✔ Zur Stabilisierung nach Verletzungen – z. B. Zerrungen, Überlastung, Bänderdehnung